Перейти к содержимому


Фотография

Переводить часы будем?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 163

#141 b2016

b2016

    Пришедший

  • Жители
  • 30 сообщений

Отправлено 23 January 2017 - 19:23


Чем легче? Проблемы, которые я вижу я описал: недостаток сна, снижение производительности труда, ухудшение самочувствия.
У меня, моих коллег.
Людям тяжело поднимать детей в детский сад.

А Вам чем стало легче? Можно месяц в году гулять до 10 вечера при свете?

 

не претендую на истину, но склоняюсь к точке зрения, что это от самовнушения. Человек готовится к тому что будет хуже и ведет себя так, что действительно становится только хуже.

Вот отсутствие солнечного света летом в 20-21 час, это вполне объективный критерий. Жара  с утра тоже, я про солнечные летние дни.



#142 Zufir

Zufir

    пацIFист

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 9,337 сообщений

Отправлено 23 January 2017 - 22:52

мешало не когда я спал, а когда просыпался, а солнце уже очень было высоко и жарило словно днем, шел утром не по прохладе, а по жаре.

Пытаюсь вспомнить жару в 8 утра. Не вспоминается. Ну, кроме пиковых моментов, когда температура не опускалась ниже 25 даже ночью.
Если Вы начинаете работать в 12 - ну, тут уж ничего не поделать при любом часовом поясе.

Вечером слишком рано темнело.

Темнело ровно тогда, когда нужно. Часовые пояса придумали не очень глупые люди, как мне кажется.

Ну посмотрите уже на карту часовых поясов. Посмотрите какой часовой пояс на одной с нами долготе. Калькулятор в руки возьмите, наконец, поделите 360 на 90. А потом 24 на получившееся 4.
Лампочку повесьте, глобус в руках подержите, покрутите его равномерно.
Про гормоны соответствующие почитайте, к какому времени они привязаны.
Это природа. Физика. Биология. Многовековая эволюция.
Вся эта хрень законам депутатов не подчиняется.
Вот это - истина.

 

А заканчиваться рабочий день после заката может? Если да, то почему и почему начинаться до рассвета не может?

Может. Потому что есть периоды, когда световой день у нас меньше 9 часов.
Но это никак не отменяет того факта, что пик активности в современном мире сдвинут к утру, а никак не к вечеру. Т.е. утверждения про "мир сов" всё такая же чушь.
 

в самое продолжительное светлое время получается с закатом иногда даже позже, даже если раньше, обычно солнце уже очень слабо греет и светит, в отличии от времени подъема.
вплоть до начала ноября и примерно с конца февраля совсем не поздно солнце встает, я писал уже об этом. Итого, относительно дискомфортно 3-4 месяца в году из 12, никак не 9!

Да даже 3-4 против одного июля. Не повод играться со временем.

 

не претендую на истину, но склоняюсь к точке зрения, что это от самовнушения.

Понятно. Вращение Земли - это от самовнушения. Гормональные циклы организма - это от самовнушения.
 

Вот отсутствие солнечного света летом в 20-21 час, это вполне объективный критерий. Жара с утра тоже, я про солнечные летние дни.

Не понимаю, почему отсутствие солнца в 8 утра - это необъективный критерий, а в 8 вечера - объективный.
Объясните.

ЗЫ. atlant_is, какой мелатонин принимаете? А то чем дальше, тем хуже...

Сообщение отредактировал Zufir: 23 January 2017 - 22:53


#143 atlant_is

atlant_is

    Капитан Очевидность

  • Супер Модератор
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 11,888 сообщений

Отправлено 24 January 2017 - 10:58


Жара  с утра тоже, я про солнечные летние дни.

Это про те три дня за лето? )))



ЗЫ. atlant_is, какой мелатонин принимаете? А то чем дальше, тем хуже...

Первый попавшийся в спортпите.



#144 Zufir

Zufir

    пацIFист

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 9,337 сообщений

Отправлено 26 January 2017 - 13:33

Просторы принесли наглядную иллюстрацию отношений сов и жаворонков в НСО при оккупационном времени.
C2-Q5hbWQAATJga.jpg

#145 atlant_is

atlant_is

    Капитан Очевидность

  • Супер Модератор
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 11,888 сообщений

Отправлено 27 January 2017 - 12:51

Интрига...

 

 

После перевода часов новосибирцы перестали высыпаться

Влияние перевода часов на самочувствие жителей Новосибирской области исследуют ученые НИИ физиологии и фундаментальной медицины. По их данным, люди стали меньше высыпаться и быстрее уставать. Ученые предлагают вновь перевести стрелки часов назад.

http://vn.ru/news-po...ali-vysypatsya/



#146 Zufir

Zufir

    пацIFист

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 9,337 сообщений

Отправлено 27 January 2017 - 13:30

Интрига...

Понапридумавыли, панимашь, каких-то там гормонов, суточных циклов... "Это всё от самовнушения" (с)

#147 cfyz

cfyz

    78

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5,998 сообщений

Отправлено 03 February 2017 - 12:48

 

В таком случае, сперва, объясните мне, почему полдень, для современного человека, должен быть в 12.00?

Это вполне очевидная единая точка для сведения солнечного и "официального" времени.
Точка привязки должна быть, и должна быть более-менее едина по всему миру. Иначе получается такая фигня, как у нас сейчас.
 



 

Цитату порезал, ибо она велика.

 

 

Про полдень в 12 и привязку по миру. Не устану повторять, раз упорно игнорируете.

Если полдень (половина дня) в 12, то подъём в 4 и отбой в 20. Если у Вас подъём в 7 и отбой в 23 - то "полдень" у Вас в 15 (ровно половина дня).

 

Про время рассвета. Я с охотой поддержу Вашу инициативу привязать полдень к 12 часам, с одним важным дополнением: Рабочий день должен начинаться (у всех) раньше на эквивалентное время (грубо - на три часа раньше чем сейчас). Чтобы полдень был полднем. Чтобы и солнце в зените, чтобы стрелки часов вверх, чтобы и половина дня у людей.

 

Рабочий день зимой начинается до рассвета только потому, что сам световой день меньше рабочего дня. Он (рабочий день), и заканчивается после заката. И снова - я совершенно не против, чтобы в зимнее время рабочий день был сокращён, чтобы и на работу прийти посветлу, и домой не в темноте. Естественно с сохранением ЗП.
 

Баиньки я отхожу ровно в 23 ноль ноль. 364 Раза за год. В НГ досиживаю до часу ночи. Чтобы отойти ко сну в темноте (если это требуется), достаточно просто закрыть шторы (на лавке в парке но ночую, я старомоден). Утром тоже можно включить лампу, если просыпаться в темноте страшно.

 

О существовании зимы "мы" не забываем. Собственно поэтому и уточняем.

 

Про то, что не было такого, чтоб в три светало - это Вы обманываете или просто не в теме. 22 июня рассвет был в 3.49 Светает ДО рассвета. В три было можно легко идти по неосвещённой улице и видеть всё, даже негров ворующих уголь.





Проснулся, бодр, готов к работе и покупке ступичного подшипника. Ну, на худой конец пылесоса.

 

 

Вот не врите. В семь утра в субботу ступичный подшипник не продают. Мир сов.


 


Вот это - истина.
 

 

 

Полагаю вот оно, ключевое.

Я наивно полагал, что мы высказываем мнения, а получается, что спорим с Истиной.
 



#148 cfyz

cfyz

    78

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5,998 сообщений

Отправлено 03 February 2017 - 12:58

Пик активности у разных людей в разное время. Надеюсь это утверждение не вызывает принципиальных возражений.

В крупных городах России всё заточено под сов. Да, просыпаться на работу надо рано, только это от того, что рабочий день длинный и надо успеть поработать.

Вся активность начинается с 10 часов. По абсолютному большинству вопросов можно двигаться только после этого времени. Это касается магазинов, общепита, досуговых учреждений, ведомств (утром планёрка, приём граждан после...).

 

Пока "сова" спит - ничего не работает (за редким исключением). Пока "сова" бодрствует - всё работает (и тут есть единичные исключения и сегмент - управы, но те вообще не клиентоориентированные).



#149 Zufir

Zufir

    пацIFист

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 9,337 сообщений

Отправлено 03 February 2017 - 13:59

Про полдень в 12 и привязку по миру. Не устану повторять, раз упорно игнорируете.
Если полдень (половина дня) в 12, то подъём в 4 и отбой в 20. Если у Вас подъём в 7 и отбой в 23 - то "полдень" у Вас в 15 (ровно половина дня).

Почему Вы выход на пик активности приравниваете к половине дня?
 

Утром тоже можно включить лампу, если просыпаться в темноте страшно.

Ага. Лампу. Особенно по дороге на работу. Подвесил над собой персональное солнце, над ребёнком - его персональное солнце...
 

Про то, что не было такого, чтоб в три светало - это Вы обманываете или просто не в теме. 22 июня рассвет был в 3.49 Светает ДО рассвета. В три было можно легко идти по неосвещённой улице и видеть всё, даже негров ворующих уголь.

Так в это время темно в принципе не бывает. Ну есть несколько дней в году, когда навигационные сумерки не наступают от слова совсем.
 

Вот не врите. В семь утра в субботу ступичный подшипник не продают. Мир сов.

Так все пытаются доспать те часы, которые украли жаворонки.
Ещё раз: мир сов и вставать полгода за два часа до рассвета две вещи несовместны.
От слова совсем.
Ну и таки речь шла не про семь утра, а про девять. В это время работают магазины, рынки, госучреждения, мастерские и прочая.
 

Полагаю вот оно, ключевое.
Я наивно полагал, что мы высказываем мнения, а получается, что спорим с Истиной.

Вы, конечно, можете высказывать мнение относительно того, как Земля вращается вокруг своей оси и вокруг Солнца. Как в человеческом организме вырабатываются гормоны и как это связано с вышеупомянутым вращением.
Но истина от этого не изменится.

Сообщение отредактировал Zufir: 03 February 2017 - 14:19


#150 Zufir

Zufir

    пацIFист

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 9,337 сообщений

Отправлено 03 February 2017 - 14:08

В крупных городах России всё заточено под сов.

Не под сов, а под общепринятый рабочий график.
Который заточен под режим жаворонков - встать как можно раньше.

Вся активность начинается с 10 часов.

Разумеется.
Неработающие с 6 до 9 отвозят детей в школу и стоят в пробках среди тех, кто едет на работу. Самое совиное время.
Работающие с 6 утра едут на работу и работают. Ну, как истинные совы.

В выходные большинство пытается доспать украденное жаворонками время.
Итог - клиентов утром нет. В будни некогда - жаворонки сдвинули рабочее время в темноту. В выходные спать.
Если бы рабочий день был ориентирован на сов - то есть начинался часов в 12 и заканчивался в 8 - всё бы работало как раз утром.

Сообщение отредактировал Zufir: 03 February 2017 - 14:09


#151 atlant_is

atlant_is

    Капитан Очевидность

  • Супер Модератор
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 11,888 сообщений

Отправлено 05 June 2017 - 21:37

Ну вот. Появился еще один повод сказать "спасибо" любителям погулять в 10 вечера по светлу. Младший ребенок раньше в 22-00 спал как миленький. Щас - фигушки... Всю квартиру теперь шторами тёмными завешивать прикажете?



#152 kvad

kvad

    Белый и Пушистый

  • Жители HomeNet
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 13,246 сообщений

Отправлено 07 June 2017 - 14:08

Денис, жалюзи спасают. Мы тут недавно в леруа были, там такие кайфовые рулонные штуки продают на стекла разных расцветок под интерьер в комнате)



#153 cfyz

cfyz

    78

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5,998 сообщений

Отправлено 07 June 2017 - 22:02

Ну вот. Появился еще один повод сказать "спасибо" любителям погулять в 10 вечера по светлу. Младший ребенок раньше в 22-00 спал как миленький. Щас - фигушки... Всю квартиру теперь шторами тёмными завешивать прикажете?

 

Я хоть и не отношусь к любителям гулять посветлу в 10, но мой 4х летний ребёнок ложится спать ровно в 21.00 хоть зимой, хоть летом. И встаёт он в одно время, что в будни, что в выходной. Вру немного, в будни подъём в 6.40, в выходной в 7.

Время ухода ко сну и пробуждения выбрал и регулирую я сам.

У нас нет - в выходной не спим до 22. Режим дня - константа.

 

Дык ложится и засыпает.


Сообщение отредактировал cfyz: 07 June 2017 - 22:03


#154 atlant_is

atlant_is

    Капитан Очевидность

  • Супер Модератор
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 11,888 сообщений

Отправлено 07 June 2017 - 22:30

Збс вам. Мой встаёт в 7 примерно. А вот лечь может по-разному. Чем ближе лето, тем хуже засыпает. Еще трёх нету. Не прикажешь особо. Повезло, что все в одном ритме живут. Мы вот трое - совы и четвёртый жаворонок. Страдаем от нового времени все...



#155 cfyz

cfyz

    78

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5,998 сообщений

Отправлено 12 June 2017 - 14:04

А я"приказываю". Каждый день строго в одно время, без исключений, даже в Новый год. Пару лет назад клали спать в 21.00, засыпал в 22.20. Было такое. Сейчас, обычно, к 21.40 уже спит. Бывает и раньше засыпает.

Утренний подъём регулирую с меньшей педантичностью. Если вижу, что ребёнок устаёт, в выходные даю выспаться вволю (к 8.00 он всегда просыпается сам). Если выходные длинные - хватает одного-двух утренних отсыпаний и потом он сам встаёт к 7.00.

 Мы вот трое - совы

 

Суть тут. Совы всегда недовольны утренними подъемами -> спят дольше -> им потом сложно лечь спать рано.

 

Многие мои знакомые в выходные спят до 10 часов. И дети их спят так же. Пи этом, естественно, выспавшийся ребёнок не может уснуть  ни в 21, на в 22 часа. Кладут в 23.00-23.30. Естественно ни о каком нормальном пробуждении в 6.20 (в садик) речи быть не может. Организм просто не успел выспаться.

 

Замечаю за собой, что режим сна с 23 до 6.20 (7 часов сна) меня медленно выматывает. Надо бы ложиться на пол часа раньше, но жалко мне времени на сон.


Сообщение отредактировал cfyz: 12 June 2017 - 14:04


#156 atlant_is

atlant_is

    Капитан Очевидность

  • Супер Модератор
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 11,888 сообщений

Отправлено 16 June 2017 - 13:54

Всё это из оперы рекомендаций "как перестать быть совой". Не катит. повторяю, младший ребенок у меня жаворонок. Единственный в семье. Спать лечь в 22-00 щас для этого жаворонка проблема. Зато в 6-30 - 7-00 - как штык подъем.



#157 cfyz

cfyz

    78

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5,998 сообщений

Отправлено 08 July 2017 - 18:55

Совы всегда будут недовольны ранними подъемами. Как не двигай стрелки совы всегда будут ложиться спать позже и вставать позже. Такова их сущность.



#158 atlant_is

atlant_is

    Капитан Очевидность

  • Супер Модератор
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 11,888 сообщений

Отправлено 10 July 2017 - 21:05

Прошлый перевод меня вполне устраивал...В 9-00 я был вполне дееспособным человеком...



#159 YoungDref

YoungDref

    Пришедший

  • Admin
  • 9 сообщений

Отправлено 11 July 2017 - 11:32

Совы всегда будут недовольны ранними подъемами. Как не двигай стрелки совы всегда будут ложиться спать позже и вставать позже. Такова их сущность.

 

Не соглашусь. Летом, как бы не были переведены часы, ложусь как начинает светать, сейчас это 3 с копейками, раньше это было 4, числа разные, а ложусь в одно и то же время.



#160 cfyz

cfyz

    78

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 5,998 сообщений

Отправлено 11 July 2017 - 15:18

Прошлый перевод меня вполне устраивал...В 9-00 я был вполне дееспособным человеком...

Меня устраивал сезонный перевод времени. Намного больше того, что имеем сейчас. Что с того?


 

Совы всегда будут недовольны ранними подъемами. Как не двигай стрелки совы всегда будут ложиться спать позже и вставать позже. Такова их сущность.

 

Не соглашусь. Летом, как бы не были переведены часы, ложусь как начинает светать, сейчас это 3 с копейками, раньше это было 4, числа разные, а ложусь в одно и то же время.

 

Человек разумный не относится к виду, которому характерен ночной образ жизни. У Вас что-то не то со здоровьем.






Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных